以上原文已经详细介绍了在小红书中如何关闭自动刷新，但是具体操作步骤还可以更加详细一些。当用户在小红书使用时，自动刷新可能会导致看不完全上一个笔记或者视频，而且刷新的时间比较频繁，会打断用户当前正在进行的浏览。

 

对于一些被自动刷新困扰的用户来说，以下是具体操作步骤： 1.首先进入小红书首页，在右下角点击“我的”进入个人主页。 2.在个人主页左上角点击“设置”图标，在下拉的窗口中选择“通用设置”。 3.在通用设置页面中，找到“高级设置”选项，然后点击进入。 4.在高级设置页面，将“不允许自动刷新”选项开启即可。 这样就可以关闭小红书的自动刷新功能，自己手动刷新笔记或者视频的时候再进行查看。