Keep是一款备受欢迎的健身运动软件，很多朋友都选择使用它来记录自己的运动情况。在使用keep过程中，若想查看运动周报，可以按照以下步骤进行操作。

 

首先，打开keep应用，在主页面上方找到“总运动”选项，点击进入。 其次，在“总运动”页面中，下拉屏幕找到“查看历史记录”选项，点击进入。 接着，选择自己需要查看的周期，比如“上一周”，然后点击“运动专题”。 最后，在“运动专题”页面中，可以查看本周期内的各项运动数据、轨迹、图片等详细内容，并且还有图表和排名等趣味性的展示方式，让用户更加直观地了解自己的运动情况。 除此之外，在keep的个人主页中也可以查看到运动周报，步骤类似于以上流程，只不过主页上已经将运动周报和总运动整合在一起了。另外，keep还提供了丰富的社交功能，用户可与好友互动、分享健身经验和心得，增加互动乐趣和坚持运动的动力。