《一念逍遥》游戏中，吐纳是提高玩家修炼速度和气血真元的重要元素。想要增加吐纳次数，玩家可以定期补充可吐纳次数，并通过突破境界来提升可吐纳次数。

 

突破境界不仅可以大幅提升角色实力，还对修炼有很大的益处。 除了吐纳次数，修炼速度还与洞府灵气有关。洞府灵气越高，修炼速度就越快。为了提升洞府灵气，玩家可以升级聚灵阵、提升宗门等级，修炼特殊功法，完成飞升铸剑任务以及利用宗门灵泉等各种途径。 玩家在一念逍遥中需要注重提高吐纳次数和洞府灵气，这样可以更有效地提升自己的修炼速度和实力，快速发展并成长为强大的修仙者。